春季到了，敏感肌的MM怎么护理得当呢？春季气候多变，气温逐渐升高，气湿度也开始增加，这些因素都可能导致敏感肌肤的不适感加剧，因此春季的护理需要更加细致和注意。以下是一些春季敏感肌护理的建议：
1、温和清洁：春季天气转暖，容易出汗，皮肤的毛孔也容易变得粗大。要经常使用温和的洁面产品清洁皮肤，特别是T字部位，以去除多余的油脂和污垢，防止毛孔阻塞和粉刺的形成。敏感肌的话，尽量避免使用含有皂基和酒精的产品，同时不要过度清洁。一天中只需要清洁一次，洗脸时用温水，避免用热水。
2、补水保湿：春季空气干燥，需要补充皮肤水分，特别是敏感肌，更容易出现脱皮干燥的问题，所以需要使用护肤品增加皮肤的水分含量，建议选择温和的乳液、保湿面膜等，让肌肤始终保持水润状态，防止皮肤干燥和紧绷。
3、避免刺激：敏感肌的MM要避免使用含有香料、色素、酒精等刺激性成分的护肤品，这些成分容易引起敏感反应，加剧皮肤问题。另外，也要避免使用力度过大的护肤工具，如化妆棉、海绵等。
4、饮食调理：春季是皮肤细胞更新的重要时期，需要摄取足够的营养，合理饮食有益于皮肤健康哦。可以多吃富含维生素C、E、A等的蔬果和坚果，增强皮肤的抗氧化能力。另维生素C和E等抗氧化物质，有助于提高皮肤免疫力，减少敏感问题。
5、适量锻炼：别忘记了运动，想要健康的肌肤，要经常做下有氧运动。适量的运动可以促进血液循环，增加身体的新陈代谢，有利于皮肤的健康。可以选择户外运动，如慢跑、散步等，同时注意防晒和保湿。
注意防晒：春季阳光明媚，紫外线较强，要注意防晒。可以选择SPF值适当的防晒霜，每天涂抹在脸部、颈部和手臂等暴露部位，减少紫外线对皮肤的伤害。涂抹时要均匀，避免晒伤。另外，注意避免户外活动时暴晒时间过长，可以穿上轻便透气的遮阳衣、帽子等。
总之，春季敏感肌护理要注意温和清洁、补水保湿、避免刺激、饮食调理和注意防晒等方面，以保持肌肤健康和舒适。如有严重的皮肤问题，建议及时咨询专业医生。
